怎样让自己变得自信?

怎样让自己变得自信?期待您的回答,你无异于雪中送炭,让我感激涕零!
科普中国网 2018-05-20 07:44:46

2019-09-26最佳答案

第1个回答:

啊啊发撒旦法LV.32018-10-07自信,就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。美国作家爱默生说:“自信是成功的第一秘诀。”可以说,拥有自信就拥有无限机会。那么如何增强自信呢?增强自信的第一个方法:关注自己的优点。在纸上列下十个优点,不论是哪方面(细心、眼睛好看等等,多多益善),在从事各种活动时,想想这些优点,并告诉自己有什么优点。这样有助你提升从事这些活动的自信,这叫做“自信的蔓延全文


第2个回答:

热心网友2018-12-27首先,看你希望自己变成什么样的人,那么久可以采用各种方法来提升自信。你希望自己变美丽,就可以用美容!你希望自己变瘦那么久可以用减肥的方法等等,不胜枚举。其次,你也可以通过心理训练的方法来增加自信,这是一个很简便的方法。如心理暗示,实践,外物辅助这些。你可以短时间的提升自己的自信。而且效果十分显着。接下来详细和你说说什么是心理暗示,实践和外力辅助!心理暗全文


第3个回答:

班门弄斧2014LV.172018-10-31如何提高自信心每个人都有遇到挫折的时候,但千万不要因为因一时受挫,而对自己的能力产生怀疑,进而形成一种压力。当你遇到挫折的时候,应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程,分析一下是自己本身存在的问题,还是由于外来因素而引起的呢?还是两者皆有呢?假如是自身因素的话,那么自己就应该好好反省一下,为什么会犯这样的错误呢?全文


第4个回答:

匿名用户2018-11-02去看看偶像剧,学学她们对着大海说出自己的想法,或者不断锻炼自己发现自己的特长,渐渐的你就会觉得自己是独一无二的那个,从而渐渐自信起来全文


第5个回答:

匿名用户2018-11-02两个方面:一、提升自己的外在形象:外在形象并不是指天生的外表,也不是指你的穿衣打扮有多光鲜亮丽;需要的是从发型到衣着都给人一种得体?**净的感觉,花点心思去发现自己适合的着装。二、充实自己的内在修养:感觉不自信一定程度上是害怕出错或者是没有足够的储备;可以通过读书、看电影、看纪录片的方式扩展自己的知识面,更重要的是引导自己去思考问题,并在实践中找答案。全文


第6个回答:

shengquanyou12LV.12018-10-03我也有过自卑,主要就是不要过多关注自己在别人眼中的样子,更不要怯场。外在和内在,你要用心去改变它。不愿意与别人交流。是你的问题。交流嘛,不要暗暗给自己施加压力。放轻松。有些事要顺其自然但不要任其自然。希望这些能帮助你。全文


希望用道狗万nba优惠_狗万下载不了_狗万信誉如何的回答,能够帮助到你。

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